【むくみから解放】おすすめの着圧ソックスランキング


 

着圧ソックスの効果

朝からすっきり

注意点:部分痩せするためのものではない

一部の方は着圧ソックスを履くと痩せると思っていますが、あくまでむくみをすっきりさせることで本来の脚を取り戻すことが目的です。

着圧ソックスが向いている方

立ち仕事

デスクワーク

妊娠中・産後に足のむくみがひどい方

巻き爪の方は要注意

着圧ソックスは基本的に足の甲やつま先の部分に着用することはないため、ふくらはぎ・太ももで締め付けた分の血液が足の末端にたまることがあります。

そのため、足の指がむくんだ場合に巻き爪の方だと食い込みがきつくなり痛い思いをすることになります。対策としては、市販の巻き爪修正用のクリックを装着して着圧ソックスを履くことをおすすめします。

着圧ソックスの口コミ

 

着圧ソックスの選び方

 

腰まで履くタイプはトイレの時が大変

1.適度な締め付けがあること

2.機能性

3.適切なサイズ

医療用の着圧ソックスとの違い

ネットで人気の着圧ソックスランキング

1.キュッとルームソックス

 

>>公式サイトはこちら

2.スラリスリム

 

>>公式サイトはこちら

 

デニールも記載

市販で人気のおすすめの着圧ソックス

1.スリムウォーク

2.メディキュット

スリムウォークよりも締め付けがきつくないのが特徴です。

着圧ソックスの効果を高める方法

 

洗うときのコツ

ネットに入れて洗いましょう。繊細な作りになっているためネットなしで洗うと繊維がだめになりやすく履いているときに伝線して穴が開きやすくなります。

着圧ソックスQ&A

着圧ソックスを履いていると足の甲がむくむ場合は?

着圧ソックスを履いていると末端である足の甲がむくんでしまうことがありますが、その場合には足の甲をマッサージして巡りを良くしてあげる必要があります。

就寝中に履いても効果はある?

足のむくみは立っているときに下半身に血液が溜まることで起きるため、就寝時の足と頭の高さが同じになる状態ではむくみにくいため履かない方が良いです。

また、就寝時に履くと締め付けが気になってリラックスして眠れないこともあるので翌日に疲れを持ち越してしまうことも考えられます。

また、手軽にできるむくみ対策としてはスクワットなどの下半身を意識した筋トレや体を冷やす飲み物・食べ物の摂取控えることがあげられます。

履いているとつま先がきつく感じる場合

 

 

 

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